单纯添加孩子的学习时刻，并不必定能进步孩子的学习功率。为了协助孩子进步学习功率，爸爸妈妈有必要学会合理安排孩子的家庭学习时刻。
一、确保儿童有用地学习时刻。
高效学习时刻是指儿童在学习进程中，真实投入到学习中，不受其他要素影响的时刻。假设一个孩子学习3个小时，可是只把握了50%的内容，另一个孩子专心于カ，聚精会神于学习，学习90分钟也能到达相同的作用。与之比较，虽然有用学习90分钟与非有用学习3小时的作用相同，但两个孩子的感触却彻底不同：后者学习时刻较短，因而孩子较少呈现抵抗力和厌学心境，有更多的时刻做其他事，取得的东西更多。
二、安排恰当的家庭活动，使孩子们放松。
许多孩子周末的时刻不是用来完结作业，而是用来上各式各样的爱好课，没有时刻玩。因而，许多爸爸妈妈过错地以为，孩子学习成绩好要么是聪明的，要么便是花更多的时刻。事实上，孩子的心境、人际关系等要素对他们的学习也很重要。当人们有愉快的心境时，注意力，回忆力，剖析和解决问题的才能都比在懊丧时要高。此外，与孩子的亲子关系，杰出的家庭环境也能进步孩子的学力。所以，爸爸妈妈能够与孩子一同安排适量的、多种多样的家庭活动，包含以学习为主(如一座博物馆、一座阅览室)、以放松为主(如一场电影、一场公园露野)、以运动为主(如一次爬山、滑雪)等，这样既能让孩子恰当放松，又能拓宽孩子的视界，训练其他才能，让孩子学到更多的常识。
三、确保孩子有足够的睡觉时刻。
爸爸妈妈看着孩子做作业，学习到深夜，必定会有一种既欣喜又伤感的杂乱心境。实际上，熬夜学习不只会影响到孩子第二天的精力和功率，并且还会对回忆力形成损伤。2018年，美国《科学》杂志上的一项研讨发现，睡觉的进程实际上是大脑收拾和修正白日回忆的进程，睡觉足够能够使人“变聪明”，睡觉不足能够使人“变傻”。只需确保足够的睡觉，就能够把前一天不必要的“回忆缓存”清除去，稳固有用的信息。所以爸爸妈妈必定要注意孩子的作息，给孩子留出足够的睡觉时刻。
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